นักวิทยาศาสตร์พัฒนา “ยาเอ็กเซอร์ไซส์” หลอกยีนในร่างกายว่าไปออกกำลังมา

“ยาเม็ดเอ็กเซอร์ไซส์” ยาในฝันที่จะทำให้แค่นั่งๆ นอนๆ ก็เหมือนได้ออกกำลังกาย แต่ไม่ใช่สำหรับทุกคน ว่าแต่จะมีอะไรไหมที่กินแล้วทำให้เหมือนได้ออกกำลังกายทั้งๆ ที่ไม่ได้ขยับตัวเลย? เป็นคำถามที่หลายคนอาจเคยคิด นักวิทยาศาสตร์ก็เช่นกัน จึงกลายเป็นที่มาของการศึกษาเกี่ยวกับ “ยาเม็ดเอ็กเซอร์ไซส์” “ธรรมชาติออกแบบให้มนุษย์ต้องเคลื่อนไหวขยับตัว แต่มีหลายเหตุผลที่ทำให้หลายคนเคลื่อนไหวหรือแม้กระทั่งขยับตัวไม่ได้ Read more


พิพิธภัณฑ์เมืองเลย

พิพิธภัณฑ์เมืองเลย ตั้งอยู่ที่ว่าการอำเภอเมืองหลังเก่า (ชั้นบนของอาคาร ททท. สำนักงานเลย) เป็นพื้นที่โบราณสถานแห่งชาติ โดยการรับผิดชอบขององค์การบริหารส่วนจังหวัดเลยร่วมกับสำนักงานวัฒนธรรมจังหวัดเลย เพื่อจัดแสดงนิทรรศการเกี่ยวกับประวัติความเป็นมาของอดีตและปัจจุบัน และเป็นแหล่งรวบรวม ภูมิประวัติ ภูมิปัญญาสาขาต่างๆ ทั้งในส่วนของศิลปวัฒนธรรม ประเพณี ของท้องถิ่น Read more


แช่เท้าด้วยน้ำอุ่น ดีอย่างไร?

ธรรมชาติของร่างกายมนุษย์มีการระบายพลังงานที่เป็นพิษจำนวนมากออกทางมือเท้า คนเราใช้มือและเท้าในกิจวัตรประจำวัน กล้ามเนื้อเส้นเอ็นที่มือและเท้าก็จะเกิดสภาพแข็ง เกร็ง ค้าง ทำให้ขวางเส้นทางการระบายพิษจากร่างกาย การแช่ในน้ำอุ่นจะช่วยให้กล้ามเนื้อเส้นเอ็นที่แข็งเกร็งค้างคลายตัว พลังงานที่เป็นพิษในร่างกายจึงจะระบายออกได้ดี ทำให้สุขภาพดีขึ้น Read more


แบบห้องครัว ที่สร้างเพื่อระบายอากาศ กลิ่น ควัน แบบครัวไทยๆ

แบบห้องครัวที่เราเอามาฝากเพื่อนๆ ในวันนี้ เป็นแบบห้องครัวที่ถูกสร้างออกแบบมา เพื่อใช้งานครัวแบบไทยๆ จริงๆ ไม่ใช่ครัวสวยๆ ถึงเวลาไม่เหมาะกับออาหารไทย ต้องหอบออกมาทำข้างนอก หรือ เสียเงินต่อเติมเพิ่มเติมกันไปอีก โดยเรารวบรวมเอาตัวอย่าง แบบห้องครัว ที่สร้างเพื่อระบายอากาศ กลิ่น ควัน แบบครัวไทยๆ มาฝากเพื่อนๆ และแต่ละแบบห้องครัวมีจุดเด่นยังไง Read more


5 ข้อต้องรู้ก่อนคิดเลี้ยง ปลาสวยงาม ปลาทอง

5 ข้อต้องรู้ก่อนคิดเลี้ยง ปลาสวยงาม ปลาทอง ⦁ ปลาทองจัดว่าเป็นปลาสวยงามอับดับต้นๆ ที่ทุกคนจะนึกถึงเมื่อเวลาอยากจะเลี้ยงปลาซักชนิดหนึ่ง แต่มีใครเคยรู้หรือไม่ว่าปลาทองอาจไม่ได้เลี้ยงง่ายอย่างที่คิด การจะเริ่มเลี้ยงปลาทองนั้นต้องศึกษาข้อมูล และเตรียมตัวเองให้มีความพร้อมด้วยเช่นกัน Read more


ชี้เป้า 5 ผลไม้คลายร้อน น้ำตาลน้อยไม่อ้วน!

สัปดาห์นี้มามองหา 5 ผลไม้คลายร้อน น้ำตาลน้อย แคลอรี่ต่ำ รับรองไม่อ้วน แถมอิ่มท้อง สดชื่น ผิวพรรณสวยเปล่งปลั่ง มีอะไรบ้างชี้เป้าให้แล้วไปหามารับประทานกันเถอะ Read more


6 วิธีกำจัด เห็บจิ๋วตัวร้ายในน้องหมา

6 วิธีกำจัด เห็บจิ๋วตัวร้ายในน้องหมา คงไม่ดีแน่หากน้องหมาของคุณเต็มไปด้วย เห็บ คุณควรกำจัดวายร้ายตัวจิ๋วโดยด่วนไม่ว่าจะเป็นการตัดขน เลือกสูตรแชมพูที่มีฤทธิ์กำจัดเห็บ ฯลฯ หากปล่อยทิ้งไว้จะก่อให้เกิดอันตรายทั้งน้องหมา และคนเลี้ยงได้ Read more


ค้นพบและพัฒนา”พรสวรรค์ของลูก”

ผู้เขียนเชื่อว่าคนเราทุกคนเกิดมาพร้อมกับความถนัดและความสามารถที่มีแตกต่างกันออกไป ซึ่งถ้าบุคคลใดบุคคลหนึ่งมีความสามารถทางด้านใดด้านหนึ่งเป็นพิเศษจนฉายแววโดดเด่นกว่าคนอื่นทั่วไป ถือว่าบุคคลนั้นเป็นคนที่มีพรสวรรค์(talent) ซึ่งสำหรับเด็กที่มีพรสวรรค์นั้นคุณพ่อคุณแม่สามารถสังเกตได้ดังตัวอย่างต่อไปนี้ Read more


เขียน จม.สั่งลา เครียดป่วยมะเร็งระยะสุดท้าย หนุ่มอินเดียดิ่งตึกคอนโดดังดับอนาถ

MGR Online – หนุ่มชาวอินเดียวัย 45 ปี ดิ่งตึกจากชั้น 6 คอนโดดังย่านจตุจักร ดับอนาถบริเวณสวนหย่อม ทิ้งจดหมายลาตายเครียดป่วยมะเร็งลำไส้ระยะสุดท้าย
Read more


มาแรง! มะกันเปิดคลาสออกกำลังคู่เจ้าตูบ เพิ่มโอกาสหาบ้านใหม่

คลาสออกกำลังกายรูปแบบเดิม ๆ ต้องหลบไป เพราะล่าสุดที่รัฐนอร์ทแคโรไลนา ประเทศสหรัฐอเมริกา มีคลาสออกกำลังกายพิลาทิส (Pilates)
ที่นอกจากจะสร้างช่วยความแข็งแรงของร่างกายและจิตใจได้แล้ว ยังสร้างรอยยิ้มให้กับผู้ร่วมคลาสได้เป็นอย่างดี เพราะคลาสพิลาทิสที่ Cisco Pilates Academy ได้ให้ผู้ร่วมคลาสได้ออกกำลังกายไปพร้อมกับลูกสุนัขตัวน้อย ซึ่งโครงการดี ๆ แบบนี้ได้รับความร่วมมือจากองค์กรช่วยเหลือสัตว์ NGO “Humane Society of Asheville” ซึ่งงานนี้ได้รับผลตอบรับจากผู้รักสุขภาพเป็นอย่างดีเลยทีเดียว … Read more